تست افسردگی کودکان

افسردگی تنها یک اختلال مربوط به بزرگسالان نیست؛کودکان و نوجوانان نیز می‌توانند تحت تأثیر این شرایط قرار گیرند. شناسایی به موقع نشانه‌های افسردگی در این گروه سنی، نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری و درمان دارد. یکی از معتبرترین و پرکاربردترین ابزارها برای این منظور، تست افسردگی کودکان (Children’s Depression Inventory یا CDI) است که توسط ماریا کواس در سال ۱۹۷۷ طراحی شد.
CDI یک ابزارخودگزارشی است که شامل ۲۷ گویه می‌باشد و برای ارزیابی علائم افسردگی در کودکان و نوجوانان ۷ تا ۱۷ ساله طراحی شده است.
هر گویه نشانه‌ای خاص از افسردگی را مورد سنجش قرار می‌دهد که از جمله می‌توان به خلق پایین، بی‌لذتی از فعالیت‌های روزمره، مشکلات در روابط بین‌فردی، احساس بی‌کفایتی و عزت نفس پایین اشاره کرد.برای تحلیل نتایج نمره‌ای کلی در نظر گرفته می‌شود که دامنه‌ای از ۰ تا ۵۴ دارد. بر این اساس نمره بالاتر نشان‌دهنده شدت بیشتر علائم افسردگی است. نحوه نمره‌گذاری به این شکل است که برای هر گویه سه گزینه وجود دارد و فرد پاسخ‌دهنده گزینه‌ای را انتخاب می‌کند که بهترین توصیف‌کننده احساسات او در دو هفته اخیر است.

خرده مقیاس‌ها

تحلیل نتایج CDI تنها به نمره کلی محدود نمی‌شود.این تست پنج حیطه یا خرده مقیاس اصلی را نیز می‌سنجد که به متخصصان کمک می‌کند تصویر دقیق‌تری از نوع مشکلات کودک به دست آورند: ۱.خلق منفی (مانند غمگینی، گریه‌کردن) ۲.مشکلات بین‌فردی (مانند گوشه‌گیری و دعوا ) ۳.احساس بی‌کفایتی (احساس بیهودگی و عدم کارآمدی) ۴.فقدان لذت (بی‌میلی به فعالیت‌هایی که قبلاً لذت‌بخش بودند) ۵.عزت نفس پایین (نگاه منفی به خود)

اعتبار و روایی

تست CDI از پایایی و اعتبار(روایی) علمی بالایی برخوردار است. مطالعات گسترده‌ای نشان داده‌اند که این ابزار به خوبی می‌تواند بین کودکان مبتلا به افسردگی و کودکان سالم تمایز قائل شود. همچنین، همبستگی مثبت و معناداری بین نمرات این تست و سایر ابزارهای سنجش افسردگی مانند مقیاس افسردگی نوجوانان رینولدز (RADS) مشاهده شده است که نشان‌دهنده روایی همگرای آن است. علاوه بر این، CDI حساسیت لازم برای تشخیص تغییرات خلق و خو را دارد و می‌توان از آن برای ارزیابی تأثیر مداخلات درمانی نیز استفاده کرد.

لطفاً هر جمله را به دقت بخوانید و گزینه‌ای که بهترین توصیف‌کنندهٔ احساسات و افکار شما در دو هفتهٔ اخیر است را انتخاب نمایید.
پاسخ «درست» یا «غلط» وجود ندارد؛ تنها احساس واقعی شما در این مدت مهم است.
لطفاً به هیچ سؤالی بی‌پاسخ نگذارید.

الگو:
⦿ الف) من معمولاً کتاب می‌خوانم.
◯ ب) من گاهی کتاب می‌خوانم.
◯ ج) من هرگز کتاب نمی‌خوانم.

سؤالات تست

1. الف) من گاهی غمگین هستم.
   ب) من بیشتر اوقات غمگین هستم.
   ج) من همیشه غمگین هستم.
2. الف) هیچ چیز درست پیش نمی‌رود.
   ب) مطمئن نیستم که اوضاع درست پیش برود.
   ج) همه چیز درست پیش می‌رود.
3. الف) تقریباً در هر کاری که می‌کنم موفق هستم.
   ب) در بعضی کارها موفق نیستم.
   ج) در بسیاری از کارها موفق نیستم.
4. الف) خیلی چیزها برایم لذت‌بخش و سرگرم‌کننده است.
   ب) بعضی چیزها برایم سرگرم‌کننده هستند.
   ج) هیچ چیز برایم سرگرم‌کننده نیست.
5. الف) من همیشه احساس ناراحتی می‌کنم.
   ب) من اغلب احساس ناراحتی می‌کنم.
   ج) من گاهی احساس ناراحتی می‌کنم.
6. الف) گاهی فکر می‌کنم اتفاق بدی خواهد افتاد.
   ب) می‌ترسم اتفاق بدی بیفتد.
   ج) مطمئنم اتفاق وحشتناکی خواهد افتاد.
7. الف) از خودم بیزارم.
   ب) از خودم خوشم نمی‌آید.
   ج) از خودم راضی هستم.
8. الف) وقتی مشکلی پیش می‌آید، خودم را مقصر می‌دانم.
   ب) بیشتر اوقات خودم را مقصر می‌دانم.
   ج) معمولاً مقصر نیستم.
9. الف) همیشه به مرگ فکر می‌کنم.
   ب) اغلب به مرگ فکر می‌کنم.
   ج) گاهی به مرگ فکر می‌کنم.
10. الف) همیشه دلم می‌خواهد گریه کنم.
    ب) اغلب دلم می‌خواهد گریه کنم.
    ج) گاهی دلم می‌خواهد گریه کنم.
11. ⦿ الف) همیشه چیزی ناراحتم می‌کند.
    ◯ ب) اغلب چیزی ناراحتم می‌کند.
    ◯ ج) گاهی چیزی ناراحتم می‌کند.
12. الف) بسیار دوست دارم با دیگران باشم.
    ب) معمولاً دوست ندارم با دیگران باشم.
    ج) اصلاً دوست ندارم با دیگران باشم.
13. الف) وقتی باید تصمیم بگیرم، نمی‌توانم.
    ب) تصمیم‌گیری برایم سخت است.
    ج) به راحتی تصمیم می‌گیرم.
14. الف) ظاهر من بسیار خوب است.
    ب) بعضی چیزها در ظاهرم را دوست ندارم.
    ج) خودم را زشت می‌دانم.
15. الف) همیشه برای انجام تکالیف باید به خودم فشار بیاورم.
    ب) معمولاً برای انجام تکالیف باید به خودم فشار بیاورم.
    ج) برای انجام تکالیف مشکلی ندارم.
16. الف) همیشه به سختی به خواب می‌روم.
    ب) معمولاً به سختی به خواب می‌روم.
    ج) به راحتی می‌خوابم.
17. الف) همیشه احساس خستگی می‌کنم.
    ب) اغلب احساس خستگی می‌کنم.
    ج) گاهی احساس خستگی می‌کنم.
18. الف) معمولاً اشتها ندارم.
    ب) معمولاً اشتها دارم.
    ج) همیشه اشتها دارم.
19. الف) اگر جایی از بدنم درد بگیرد، نگران نمی‌شوم.
    ب) معمولاً نگران می‌شوم.
    ج) همیشه نگران می‌شوم.
20. الف) هرگز احساس تنهایی نمی‌کنم.
    ب) اغلب احساس تنهایی می‌کنم.
    ج) همیشه احساس تنهایی می‌کنم.
21. الف) هرگز در مدرسه خوش نمی‌گذرد.
    ب) به ندرت در مدرسه خوش می‌گذرد.
    ج) معمولاً در مدرسه خوش می‌گذرد.
22. الف) دوستان زیادی دارم.
    ب) چند دوست دارم ولی دلم می‌خواهد بیشتر باشد.
    ج) هیچ دوستی ندارم.
23. الف) نمراتم خوب است.
    ب) نمراتم مثل قبل نیست.
    ج) در درس‌هایی که قبلاً خوب بودم، الآن نمراتم بد شده.
24. الف) کارها را به خوبی دیگران انجام می‌دهم.
    ب) اگر بخواهم، می‌توانم مثل دیگران انجام دهم.
    ج) نه بهتر و نه بدتر از دیگران کار می‌کنم.
25. الف) هیچ‌کس مرا دوست ندارد.
    ب) شک دارم کسی دوستم داشته باشد.
    ج) مطمئنم کسی مرا دوست دارد.
26. الف) معمولاً کاری که از من می‌خواهند را انجام می‌دهم.
    ب) اغلب انجام نمی‌دهم.
    ج) هیچ‌وقت انجام نمی‌دهم.
27. الف) با دیگران کنار می‌آیم.
    ب) اغلب با دیگران دعوا می‌کنم.
    ج) همیشه با دیگران دعوا می‌کنم.

روش نمره‌دهی

نمره‌گذاری این تست به دو صورت مستقیم و معکوس انجام می‌پذیرد.

• سؤالات با نمره‌گذاری مستقیم (۱۴ سؤال):
  این سؤالات شامل موارد ۱، ۳، ۴، ۶، ۱۲، ۱۴، ۱۷، ۱۹، ۲۰، ۲۲، ۲۳، ۲۴، ۲۶، ۲۷ می‌شوند.
• گزینه الف: نمره ۰
• گزینه ب: نمره ۱
• گزینه ج: نمره ۲
• سؤالات با نمره‌گذاری معکوس (۱۳ سؤال):
  این سؤالات شامل موارد ۲، ۵، ۷، ۸، ۹، ۱۰، ۱۱، ۱۳، ۱۵، ۱۶، ۱۸، ۲۱، ۲۵ می‌شوند.
• گزینه الف: نمره ۲
• گزینه ب: نمره ۱
• گزینه ج: نمره ۰

راهنمای تفسیر نمره تست

تفسیر نمره این تست بر اساس یک پیوستار از سلامت تا ناراحتی هیجانی انجام می‌شود:
افرادی که نمره صفر تا ۸ کسب می‌کنند، در محدوده سالم و طبیعی قرار دارند. این نمره نشان‌دهنده آن است که فرد در دو هفته گذشته هیچ نشانه بارز پریشانی هیجانی را تجربه نکرده است.
اگر نمره فردی بین ۹ تا ۱۹ باشد، در محدوده علائم خفیف تا متوسط قرار می‌گیرد. این نمره حاکی از آن است که فرد ممکن است دوره‌هایی از ناراحتی، غم یا بی‌انگیزگی را پشت سر گذاشته باشد. این حالت می‌تواند یک پاسخ طبیعی به استرس های زندگی باشد، اما اگر تداوم داشته باشد، مراجعه به یک مشاور یا روانشناس برای بررسی دقیق‌تر وضعیت می‌تواند مفید باشد.
نمرات ۲۰ و بالاتر در محدوده علائم قابل توجه طبقه‌بندی می‌شوند. این نمره نشان می‌دهد شدت ناراحتی هیجانی گزارش شده توسط فرد بالا است و به احتمال قوی در عملکرد روزمره او (مانند تحصیل، روابط اجتماعی و لذت بردن از زندگی) اختلال ایجاد کرده است. کسب نمره ۲۰ یا بیشتر، یک نشانه هشداردهنده مهم است و قویاً توصیه می‌شود که فرد حتماً تحت ارزیابی جامع‌تر توسط یک روانشناس یا روانپزشک قرار گیرد.