افسردگی و ژنتیک

آیا مثبت بودن آزمایش ژنتیکی بودن افسردگی، باعث می شود فرد احساس افسردگی بیشتری داشته باشد؟ افسردگی، مانند سایر اختلالات روانی به صورت فزاینده ای ژنتیکی تعبیر می شود . تحقیق متیو اس لبوویتز و همکاران در سال ۲۰۱۷ به دنبال مشخص کردن این موضوع بود که آیا صرفاً بیان این موضوع که افراد دارای…

Read More

افسردگی و خودکشی

افسردگی یکی از تهدید های بزرگ برای سلامت روان و حتی سلامت جسم محسوب می‌شود. بی توجهی به علائم آن می‌تواند نهایتا فرد را در معرض خودکشی قرار دهد. افکار خودکشی ممکن است لزوما منجر به خودکشی نشود اما علائم هشدار دهنده ی آن را باید جدی گرفت . دو نوع افسردگی وجود دارد. در…

Read More

مغز دکمه حذف ندارد

آیا تا به حال برای رها شدن از شر افکار مزاحم تلاش کرده اید؟ مسائل و مشکلات و اتفاقات رخ داده را فراموش کرده اید؟ آیا می توانید یک خاطره را از ذهن خود حذف کنید ؟ من حدس می زنم که شما از این واقعیت که نمی توانید چیزی را از مغز خود حذف…

Read More

سورن کی‌یرکگور

سورن کی‌یرکگور، فیلسوف دانمارکی قرن نوزدهم، به عنوان یکی از بنیان‌گذاران فلسفه وجودی شناخته می‌شود. او در آثارش به بررسی عمیق و پیچیده‌ی ابعاد وجود انسان، انتخاب و آزادی پرداخته است. یکی از مفاهیم کلیدی در تفکر کی‌یرکگور، «خودفرمانروایی» است که به معنای توانایی فرد در انتخاب و تعیین سرنوشت خویش می‌باشد. در نظر کی‌یرکگور،…

Read More

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی نوعی مدیتیشن است که در آن آگاهی بدون تفسیر و قضاوت از آنچه در لحظه دریافت می کنید، مطرح است. تمرین تمرکز حواس شامل روش‌های تنفس، تصویرسازی هدایت‌شده و سایر تمرین‌ها برای آرام کردن بدن و ذهن و کمک به کاهش استرس است. ذهن آگاهی روشی برای آگاهی و تمرکز بر روی خود،…

Read More

دیدگاه

انسان به عنوان موجودی که در جامعه زیست می‌کند و نقش هایی را برعهده دارد، از نوع خاصی از عقلانیت استفاده می‌کند به تبع این مسئله مدل های مختلفی برای بررسی این انواع عقلانیت وجود دارند از جمله مدل ریچارد پاول که در این مقاله به تشریح این مدل خواهیم پرداخت. بنا بر این مدل،…

Read More

دایره ارتباطات

ارتباطات بین فردی از آغاز تمدن و حتی پیش از آن در میان انسان های اولیه و حتی حیوانات قابل مشاهده و بررسی است. ارتباطات یکی از مبانی اثرگذار در کیفیت زندگی فرد تلقی شده و یکی از زمینه هایی است که خطاهای شناختی از جمله اثر هاله ای در آن دخول می کنند. شما…

Read More

هگل

گئورگ ویلهلم فردریش هگل (1770-1831) یکی از تأثیرگذارترین فیلسوفان تاریخ فلسفه غرب به شمار می‌آید. او با ارائه نظام فلسفی جامع و پیچیده‌ای که شامل مباحثی چون منطق، هستی‌شناسی، تاریخ و اخلاق است به تحلیل عمیق واقعیت‌های انسانی و اجتماعی پرداخت. هگل در آثار خود، به ویژه در “پدیدارشناسی روح” و “علم منطق”، ایده‌هایی را…

Read More

زنون

در تاریخ فلسفه، نام زنون به عنوان یکی از چهره‌های برجسته و تأثیرگذار به یاد می‌آید. او نه تنها بنیان‌گذار مکتب رواقیون بود، بلکه اندیشه‌هایش تأثیر عمیقی بر تفکر فلسفی و اخلاقی در دوران‌های بعدی گذاشت. زنون با تأکید بر فضیلت، زندگی مطابق با طبیعت و پذیرش سرنوشت، اصولی را پایه‌گذاری کرد که هنوز هم…

Read More

اختلال شخصیت وابسته

اختلال شخصیت وابسته (Dependent Personality Disorder) یکی از اختلالات روانی است که با الگوهای مداوم وابستگی و نیاز به تأیید دیگران مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً احساس ناتوانی در اتخاذ تصمیمات مستقل دارند و به شدت از رها شدن یا طرد شدن رنج می‌برند. این وابستگی می‌تواند منجر به رفتارهای تسلیم‌طلبانه و…

Read More