خجالت
وقتی به موضوع خجالت نگاه می‌کنیم و قصد بررسی آن را داریم، فاکتورهای مهمی وجود دارند که باید در نظر گرفته شوند. این فاکتورها شامل عواملی...
نوشته های manager
آرتور شوپنهاور
انسان‌ها همواره تلاش می‌کنند تا زندگی خود را بهبود بخشند و راحت‌تر زندگی کنند. در این راستا فیلسوفان و نظریه‌پردازان به بررسی مسائل مرب...
افراد بسیار حساس (HSP)
اصطلاح افراد بسیار حساس برای اولین بار توسط روانشناسان الین آرون و آرتور آرون در دهه 1990 معرفی شد. الین آرون در کتاب خود با عنوان "شخص...
کلینیک روانشناسی
همواره تشویق به داشتن انگیزه و تأمین سلامت روان در جامعه، اثرات بزرگی بر روی موفقیت افراد در همه جوانب زندگی آنها دارد. کلینیک روانشناس...
روانشناس آنلاین
دریافت مشاوره از روانشناس آنلاین می تواند بسیار مفید و موثر باشد و این کار می تواند فواید زیادی برای زندگی شما داشته باشد. یکی از مهمتر...
بهترین روانشناس تهران
داشتن یک روانشناس با تخصص و تجربه در تهران، می تواند به شما در بهبود و بهینه سازی سلامت روانی کمک کند. انتخاب بهترین روانشناس تهران، ام...
طرحواره بی اعتمادی-بدرفتاری
طرحواره ها می توانند رفتارهای شمارا هدایت کنند. طرحواره ها مخصوصا طرحواره بی اعتمادی مسیرهای اتلاف انرژی هستند که انرژی روانی شمارا تخل...
منفی گرایی
این امر بدیهی ست که ما نمی‌توانیم همیشه مثبت اندیشی پیشه کنیم؛ نگاه‌های منفی گاهی می‌توانند نجات بخش و برای جلوگیری از وقوع خطرات ضروری...
وحشت زدگی (پانیک اتک)
حمله وحشت زدگی یا حمله پانیک (Panic attack)، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست. این حمله سخت و دشوار است و می تواند شخص را به طرز شدیدی...
طرحواره درمانی
طرحواره درمانی(ST) در سال 1990 توسط جفری یانگ مطرح شد و از آن زمان تغییرات بسیاری یافته و اصلاح شده است. طرحواره درمانی یک رویکرد یکپار...