حمله وحشت زدگی یا حمله پانیک (Panic attack)، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست. این حمله سخت و دشوار است و می تواند شخص را به طرز شدیدی بترساند و فرد، از ترس حمله ی وحشت، نتواند روند عادی زندگی را طی کند. هر شخصی ممکن است در طول عمر خود وحشت زدگی را…
Read More
طرحواره درمانی(ST) در سال 1990 توسط جفری یانگ مطرح شد و از آن زمان تغییرات بسیاری یافته و اصلاح شده است. طرحواره درمانی یک رویکرد یکپارچه است که درمان های شناختی رفتاری، تئوری های دلبستگی و روابط شی، درمان های گشتالت و تجربی را گرد هم می آورد. طرحواره درمانی روشی موثر برای روشن سازی…
Read More
انسان به عنوان موجودی اجتماعی همواره در جمع معنا می شود، کنش ها، رفتارها، بیانات و احساسات انسان در تنهایی معنایی نخواهد داشت در واقع اثربخشی اجتماع و دیگران بر انسان موجب سرزدن اعمال و کردار انسانی در موقعیت های گوناگون می گردد و این اجتماع است که تمامی این مولفه ها را معنادار و…
Read More
تحقیقات نشان می‌دهد که رنگ‌ها به‌طور قابل ملاحظه‌ای بر خلق و خو، احساسات و عواطف انسان‌ها تأثیر می‌گذارند. بر پایه این تحقیقات، می‌توان نتیجه گرفت که رنگ‌ها نه تنها بر روی احساسات و ادراکات ما تأثیر می‌گذارند، بلکه بر رفتارها و تصمیمات ما نیز اثر می‌گذارند. با درک چگونگی تأثیرگذاری رنگ‌ها، می‌توانیم از پتانسیل آنها…
Read More
روانشناسی تربیتی را می‌توان به عنوان زمینه‌ای برای مطالعه فرآیندهای آموزش و یادگیری انسان در محیط‌های آموزشی تعریف کرد. این حوزه، یکی از زیرشاخه‌های روانشناسی است که به شیوه‌ها و روش‌های آموزش و یادگیری، تأثیر آنها بر دانش‌آموزان و فرآیندهایی مانند یادگیری و تدریس می‌پردازد. به تعبیر جان اف. تراورز (۱۹۸۲) روانشناسی تربیتی به مطالعه…
Read More
متخصصین حوزه سلامت باور دارند که اکثر بیماری ها قابل پیشگیری هستند و روانشناسی سلامت به بررسی تاثیری که حالات روانی فرد اعم از احساسات، هیجانات و رفتارهای فرد بر سلامت جسمی و روانی او می گذارد، می پردازد. روانشناسی سلامت یکی از گرایش های اصلی و جدید رشته روانشناسی است و تحصیل در این…
Read More
اختلال تمامیت هویت بدن یا BIID یک اختلال روانی نادر و پیچیده است که به طور معمول با یک عدم تطابق عمیق بین هویت شخصی و ساختار بدنی همراه است.افراد مبتلا به این اختلال اغلب احساس می کنند بخشی از بدن آنها نباید وجود داشته باشد. آنها می توانند آن را احساس کنند، می توانند…
Read More
رویکرد پذیرش و تعهد (Acceptance and Commitment Therapy – ACT) یک رویکرد درمانی در تاریخچه درمان‌های شناختی رفتاری است که از رویکردهای ذهن آگاهی برای بهبود وضعیت روانی استفاده می‌کند. این رویکرد بر این اصل استوار است که رنج‌های انسان از تلاش‌های بی‌پایه برای کنترل یا اجتناب از تجربیات منفی ناشی می‌شود. رویکرد پذیرش و…
Read More
رویکرد هیجان مدار مبتنی بر این فرض است که هویت شخصی ما به طور عمیق با احساسات ما پیوند دارد و احساسات را به عنوان هسته‌ی اصلی درمانی مطرح می‌کند و همچنین می گوید احساسات ما بر رفتارهای ما تأثیرگذار هستند و با تغییر در تجربه احساسات، رفتارهای ما نیز تغییر می‌کند. یکی از ویژگی‌های…
Read More
